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徐州哪地方有好的中医

可以去名松堂看看，在腰腿疼痛这方面治的挺好的初心，有不少外地人专门坐车过去治疗的，口碑挺好的。

名松堂有位专门治疗妇科方面的中医，医术很高，妇科病方面治疗很专业的，看病的人都得排队效果不错，你可以去那看看。

高铁站旁边有家名松堂挺不错的，看病很细致，开的药方也不贵，疗效还不错，挺靠谱的。

可以去名松堂中医门诊看看，大夫挺厉害的，给开的药很对症，效果很好，可以带老人去看看。统一去查下。

推荐名松堂，统一查里面的中医专家都比较专业，医术，医德都很不错的，针对病情给出一些合理性建议都很好。

1、腰间盘突出保守治疗还是选择牵引、针灸、拔罐这些中医疗法，徐州名松堂中医门诊疗效挺不错的，之前过去哪里你可以去问问。平时坐姿、站姿要注意，少做弯腰的动作。

2、徐州市东三环楚王陵附近有一家医院治骨科的，听说很不错，我不是拖，因为我之前的同学的哥就是在哪看的，具体价格啥的我不清楚。

3、据了解，二院的技术水平相对较高，你不妨这两家医院都去，看完后再做比较。

4、在高德上查查，邱氏悬壶他那还可以！需要提前约。

5、四院跟二院都是资深三甲医院，但是四院感觉以盈利为目的，建议二院！在四院没有熟人的情况下。

6、腰椎突出还是找中医治疗好，按摩针灸推拿，拔火罐∞，祛病气还不伤身。

颈椎病患者不能做的体育运动有跑步、大幅度旋转头部，俯卧撑、仰卧起坐都可以做，但要注意肩部肌肉拉伤，运动量不宜过大。

在健美操运动中，不适宜做以下动作：头颈后仰、头颈强旋转和长时间颈部低头。头颈后仰头颈后仰是很多健美操动作中常见的一个姿势，但这个动作可能会给颈部带来很大负担，增加颈椎受到损伤的几率。

主要是不能旋转头部的运动，这类运动颈椎病是不能做的。因为在旋转头部的过程中，会刺激颈椎造成一些伤害，导致出现一些身体上的不适反应，比如头昏、恶心。

如果不合理的使用这些健身器材的话，相反的话就会加重病情。去健身房的话，对于颈椎病的人群来说，可以选择跑步机，慢跑和快走是最好的选择了，还有就是椭圆机，椭身体变得更加的挺拔，在健身时选择适合的健身器材。

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